隨著顏值經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，護(hù)膚成為了大家在自我管理中不可或缺的必修課。這個(gè)過(guò)程中，有人發(fā)現(xiàn)自己明明做了護(hù)膚，皮膚非但沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而越來(lái)越差。

這可能是因?yàn)樽o(hù)膚理念存在誤區(qū)，導(dǎo)致用力過(guò)猛、或者發(fā)力錯(cuò)了方向，讓結(jié)果背道而馳。

今天，我們會(huì)揪出其中很重要的 4 條，來(lái)給大家分享一下。

誤區(qū) 1

面膜要天天敷，補(bǔ)水效果更好

偶爾敷一敷就好。

每天敷面膜超過(guò) 15 分鐘，皮膚就容易出現(xiàn)過(guò)度水合狀態(tài)。剛開(kāi)始這么敷很多人會(huì)覺(jué)得皮膚變水嫩了，但時(shí)間久了卻發(fā)現(xiàn)皮膚容易敏感。

如果一定要敷，建議一周 2～3 次，每次一般不超過(guò) 15 分鐘。

誤區(qū) 2

皮膚需要“深層清潔”

不需要。

過(guò)度使用“深度清潔”類(lèi)產(chǎn)品，會(huì)破壞正常角質(zhì)層，造成皮膚屏障損傷，有可能導(dǎo)致敏感肌。

大部分的健康皮膚不需要祛角質(zhì)，角質(zhì)本身就有更替周期，會(huì)自然脫落。

“深度清潔”產(chǎn)品僅適合于皮膚粗糙、角質(zhì)層厚的人，敏感皮膚慎用。

誤區(qū) 3

只在晴天防曬

一年四季都要防曬。

紫外線(xiàn)是個(gè)勞模，不管春夏秋冬，陰晴雨雪都不會(huì)缺席。它會(huì)殺傷皮膚細(xì)胞，引起皮膚老化、變黑和損傷。

因此，做好防曬措施，不僅是為了防曬黑，更重要的是讓你的皮膚老得慢一些。